猿猴探果

腰挎轉帶動手。手腕動作要少，多則氣滯。轉入是捨己，轉出是由己。以為難是難在如何掌握由捨己轉到由己的這個轉折點。



切地龍

雙手注意弧線、棚勁。左手要低，才有上去的路徑。肩隨跨轉。



上步七星

注意虛實的轉換。左腳實，則右手實，因此平衡。雙手內轉時則是左手實、右手虛。